Совместно с Директором Центра психолого –медико-социального сопровождения РА Натальей Кащеевой и медицинским психологом, генеральным директором Московского областного антинаркотического общественного добровольного молодежного движения из Москвы Ольгой Щербаковой при поддержке администрации Кош-Агачского района организовали встречу с родителями старших классов Мухор-Тархатинской школы, побеседовали с подростками, сдающими экзамены в этом году. Длительная волнительная подготовка к экзаменам, требования вовремя экзамена, боязнь не оправдать ожидания родителей и учителей –все это повышает экзаменационную тревожность, что в свою очередь приводит к снижению волевых и контрольных функций, депрессивному состоянию. Как подготовиться к экзаменам, адаптироваться к незнакомой обстановке, переключиться с волнения и тревоги на задания экзамена, сосредоточиться на самом важном – подробно пояснила Наталья Кащеева.Главный психолог РА провела тренировочные упражнения дыхательной гимнастики, показала техники телесного расслабления, чтобы быстро вернуться в норму и начать готовиться к следующему экзамену. Медицинский психолог из Москвы Ольга Щербакова также пояснила детям как справиться со стрессом перед экзаменами и во время беседы со старшеклассниками предоставила свои контакты, чтобы в случае дети могли позвонить ей.В завершение встречи психолог вручила старшеклассникам подарки, привезенные из Москвы- фонарики. У детей заметно поднялось настроение, гости попрощались с подростками на оптимистичной волне.