14 ноября 2025 года начальник отдела Аппарата Уполномоченного по правам ребёнка в Республике Тыва Сай‑Суу Седии приняла участие в работе 2 заседаний Межведомственной рабочей группы по выезду на места чрезвычайных происшествий, связанных с суицидами и парасуицидами несовершеннолетних на территории республики. На этой неделе были зафиксированы случаи самоповреждения двух подростков в городах Ак‑Довурак и Кызыл. Основной причиной подобного поведения названо ненадлежащее исполнение родительских обязанностей в части воспитания, обучения и содержания детей. Вследствие беспечного отношения взрослых дети идут на крайние меры, пытаясь привлечь к себе внимание. Сай‑Суу Седии акцентировала внимание на необходимости системной работы органов и учреждений системы профилактики. Ключевая задача — раннее выявление семейного неблагополучия для предотвращения трагических ситуаций.
Дорогие родители, педагоги! Сегодня проблема суицидального поведения среди несовершеннолетних требует от нас особой бдительности и чуткости. Подростковый возраст — период острых переживаний, поиска себя и столкновения с первыми серьёзными жизненными вызовами. В этот момент внимание и поддержка взрослых способны спасти жизнь. На что важно обратить внимание? Сигналы тревоги, которые нельзя игнорировать: - резкие изменения в поведении (потеря интереса к хобби, изоляция, пренебрежение внешним видом); - нарушения сна и аппетита; - высказывания о бессмысленности жизни («мне всё равно», «без меня будет лучше»); интерес к теме смерти в разговорах, соцсетях, творчестве; - необъяснимые травмы (порезы, синяки); внезапная «эйфория» после периода подавленности (может означать принятие решения о суициде).
Что вы можете сделать прямо сейчас?
1. Установите доверительный контакт находите время для ежедневных бесед без нравоучений; - слушайте внимательно, не перебивайте и не осуждайте; - всегда показывайте, что ребёнок важен для вас вне зависимости от его поступков.
2. Говорите открыто о чувствах, обсуждайте сложные темы: - страх, одиночество, разочарование; - делитесь собственным опытом преодоления трудностей; - объясняйте, что просить помощь — это нормально.
3. Создавайте «зону безопасности» - соблюдайте семейные традиции (ужины вместе, совместные прогулки); - установите правила использования гаджетов, но без тотального контроля; - обеспечьте ребёнку личное пространство и право на приватность.
4. Привлекайте специалистов и при любых сомнениях обращайтесь к школьному психологу или психотерапевту; - используйте телефоны доверия (например, общероссийский номер 88002000122); - не стесняйтесь просить помощи — это признак ответственности, а не слабости.
5. Следите за своим состоянием ваш эмоциональный ресурс — основа поддержки ребёнка; - ищите способы снятия стресса (спорт, хобби, общение); - при необходимости консультируйтесь с психологом.
Ключевые принципы профилактики: -не игнорируйте «мелкие» сигналы. Даже шутка о самоубийстве может быть криком о помощи. Избегайте обвинений. Фразы вроде «Ты нас позоришь» усугубляют чувство вины. Предлагайте альтернативы. Помогите ребёнку найти способы самовыражения (спорт, творчество, волонтёрство). Будьте последовательны. Обещания поддержки должны выполняться.
Помните: суицидальные мысли — это симптом душевной боли, а не каприз. Ваша забота сегодня — это гарантия безопасного завтра для ребёнка. Не ждите «подходящего момента» для разговора. Иногда одно тёплое слово или объятие могут стать той самой нитью, которая удержит подростка от рокового шага. Берегите друг друга!!!
#УполномоченныйТыва #безопасностьдетей